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      就在明天!吉林省气温将迎来过山车式回升

      责任编辑:admin????????时间:2020-11-04

      昨日,东北一带在冷空气的影响下,气温都下降了不少,今天气温仍然没有明显回升。好在明天,这股冷空气的影响就过去啦!

      预计今天开始,东北的气温会大幅回升,并且一直到周四、周五,气温都会一直维持回升的态势,累积升温幅度将普遍在10℃左右。

      未来三天预报

      今天白天到夜间,全省晴有时多云。今天白天全省大部分地区最高气温为5~8度;今天夜间全省大部分地区最低气温为-3~1度,长春市今天白天最高气温:6度,今天夜间最低气温:-2度。预计今天白天到夜间,全省大部分地区3~4级西南风

      明天白天到夜间,通化南部,白山西南部多云,有小雨或雨夹雪,其他地区晴有时多云。明天白天全省大部分地区最高气温为9~14度;明天夜间全省大部分地区最低气温为0~5度,长春市明天白天最高气温:12度,明天夜间最低气温:5度。预计明天白天到夜间,全省大部分地区3~4级西南风

      6日白天到夜间,全省多云有时晴,吉林东部、通化、白山、延边西部、长白山保护区有小雨或雨夹雪。6日全省大部分地区最高气温为10~13度;6日夜间全省大部分地区最低气温为-4~0度,长春市6日白天最高气温:12度,6日夜间最低气温:-1度。预计6日白天到夜间,中西部地区有3~4级偏南风转4~5级西南风,其他地区有3~4级西南风

      未来七天预报

      预计未来一周(11月5-11日),全省平均气温-1.0℃左右,比常年-0.4℃稍低

      俗话说,“春捂秋冻,不生杂病”,意思就是春天不要急于脱掉厚衣服,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体健康有好处。那么,如何科学地冻一冻才健康呢?

      1 科学穿衣

      根据气温适当增衣,以让自己略感凉而不寒为宜,而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。但也不能冻得打寒战,这样不但不能增强抵抗力,反而会被冻出病来。晚秋可以适当拖延增加衣服的时间,适当地接受寒冷的刺激,但要以自己能够接受为限度。

      2“冻”对时间

      只要气温不低于20摄氏度,人们都应该适当让身体承受一下冷冻,能起到促进血液循环、增强身体防御机制的作用。同时,秋冻也有防止穿衣过多引起出汗生病的作用。

      3“冻”对地方

      “秋冻”并不是全身各个器官都要冻,有些部位决不能“冻”。头部、颈部、腹部和肩膀、脚部等部位应根据气温变化注意保暖。

      4“冻”对人群

      适当秋冻可以增强身体抵抗能力,促进身体血液循环,但秋冻需要接受寒冷刺激,并不是所有人群都适合。一般而言,患有鼻炎、心脑血管疾病、呼吸道疾病、胃肠道疾病以及骨关节疾病的人群、体寒的女性患者、体虚老人、儿童等人群都不适合“秋冻”。

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